Статья рассказывает о 3 витаминах, необходимых для роста мышц: B12, биотин и B2. Описывается их роль в метаболизме и поддержании нервной системы, а также источники, в которых они содержатся.
Статья рассказывает о 3 витаминах, необходимых для роста мышц: B12, биотин и B2. Описывается их роль в метаболизме и поддержании нервной системы, а также источники, в которых они содержатся.